障がい者が健常者と結婚したいと思った時に意識するべきポイント５選

こんにちは。障がい者専門の結婚相談所 Challenged to U

仲人カウンセラーの井上です。

障がいを持ちながらも健常者との結婚を希望する方はたくさんいます。

しかし自分の状況を理解した上で、相手に伝えることは大きな壁と感じるかもしれませんが、適切な方法を取れば理想のパートナーと出会うことは十分に可能です。

このブログでは、障がいを持つ方が健常者と結婚する際に意識するべきポイントを5つ紹介します。

これらのポイントを意識することで、よりスムーズで成功する婚活ができるようサポートします。

1. 障がいの種類と特徴

障がいには多種多様な種類があり、それぞれに特有の特徴があります。

まず、身体障がいは、「視覚障害」、「聴覚・平衡機能障害」、「音声・言語・そしゃく機能障害」、「肢体不自由」、「内臓機能などの疾患による内部障害」の5種類に分類されます。車椅子を利用する方や義肢を使用する方、聴覚障がいでは、聴力に問題があるため、補聴器を使用する方や手話を使う方がいます。視覚障がいは、視力の低下や完全な失明を含み、点字や音声ガイドを利用する方が多いです。

次に知的障がいは認知能力や適応行動に制約がある状態を指し、重度の人になると、日常生活での支援が必要なケースもあります。医療機関や地域によって異なりますが「知的機能（IQ）」と「適応機能（生活能力）」の評価で「軽度」「中度」「重度」「最重度」の4つの等級に分類されることが多いです。

最後に精神障がいは心の健康に影響を及ぼすものです。適切な治療やカウンセリングが重要となり、具体的にはうつ病や統合失調症、双極性障がい、自閉症スペクトラムや注意欠陥・多動性障がい（ADHD）などが含まれます。治療には適切なカウンセリングや時には薬を飲むことで治療を行うケースもあります。

ご自身が障がいをお持ちの場合は、自分の障がいに対する理解を深めることで、異性とのより良いコミュニケーションと関係を築くことが可能となります。

2.自己紹介での障がいの伝え方

自己紹介の際に障がいについて話すことは、相手との信頼関係を築くために重要なことです。

まず、リラックスした雰囲気で、簡潔に自分の障がいについて話しましょう。

例えば、「私は聴覚障がいがありますが、補聴器を使用して日常生活を送っています」といった具合です。このように具体的な例を挙げることで、相手にわかりやすく伝えることができます。

次に、障がいがどのように日常生活に影響するかを説明します。例えば、「発作が起きることがあるため、静かな場所で過ごすことを好みます」や「視覚障がいがあるので、点字や音声ガイドを使用しています」といった具合です。この段階で、相手に必要なサポートや配慮を具体的に伝えると良いでしょう。

また、障がいを持ちながらも前向きに生活していることを強調することも大切です。例えば、「障がいを持っていますが、スポーツや趣味を楽しんでいます」や「日常生活で工夫しながら充実した毎日を送っています」といった内容です。これにより、相手にポジティブな印象を与え、障がいがあっても前向きに生きていることを伝えることができます。

最後に、オープンで率直なコミュニケーションを心掛けましょう。相手が疑問や不安を感じた場合には、丁寧に答えることで信頼関係を深めることができます。障がいについて話すことは勇気がいることですが、正直に伝えることで相手も安心し、理解を深めやすくなります。

 3. 健常者と婚活におけるコミュニケーションをする際のコツ

障がいを持つ方が健常者とのコミュニケーションを円滑に進めるためには、いくつかのコツがあります。

まず、相手の話をよく聞くことが重要です。相手が話している間は、うなずきやアイコンタクトを行い、関心を持っていることを示しましょう。これにより、相手に安心感を与え、自然な会話の流れを作ることができます。

次に、自分の気持ちや考えをはっきりと伝えることが大切です。具体的な言葉を使い、簡潔に話すことで、誤解を避けることができます。例えば、「私は聴覚障がいがあるので、ゆっくり話していただけると助かります」といった具体的なお願いをすることが効果的です。

また、非言語コミュニケーションを活用することも有効です。ジェスチャーや表情、ボディランゲージを使って、自分の気持ちを表現してみましょう。例えば、微笑みやうなずきなどのポジティブなボディランゲージは、相手に安心感を与え、親しみやすさを感じてもらうことができます。

さらに、コミュニケーションを楽しくする工夫も大切です。ユーモアを交えたり、共通の趣味や興味について話すことで、リラックスした雰囲気を作りましょう。また、相手の話題に興味を持ち、質問を投げかけることで、会話が弾みやすくなります。

最後に、オープンマインドを持つことです。障がいに関する話題が出た場合でも、自然に受け入れ、相手の理解を深めるために率直に話すことが重要です。障がいについての質問には丁寧に答え、相手の疑問や不安を解消することで、信頼関係を築くことができます。これらのコツを実践することで、健常者とのコミュニケーションが円滑に進み、より良い関係を築くことができるでしょう。

４. デートの際に気を付けるポイント

障がいを持つ方がデートを楽しむためには、いくつかの重要なポイントに注意することが大切です。

まず、事前に場所を選ぶ際の配慮が必要です。自分の障がいに適した環境を選びましょう。例えば、聴覚障がいがある場合は静かなカフェやレストランを選び、視覚障がいがある場合はバリアフリーの施設や点字案内がある場所を選ぶと良いでしょう。

次に、デートの前に相手に障がいについて伝えておくことが重要です。例えば、「私は車椅子を使用していますので、段差の少ない場所を選んでいただけると助かります」といった具体的なお願いをすることで、相手が準備しやすくなります。

デート中は、リラックスして楽しむことを心掛けましょう。お互いに楽しめるアクティビティを選び、共通の話題を見つけて会話を楽しむことが大切です。また、自分のペースで過ごすことを意識し、無理をしないようにしましょう。疲れた場合や不調を感じた場合は、素直に相手に伝え、休息を取ることが大切です。

さらに、デート中に発作や体調不良が起きた場合の対処法を事前に共有しておくことも重要です。例えば、「もし発作が起きた場合は、このように対応していただけると助かります」と具体的に伝えておくことで、相手も安心して対処できます。

最後に、デートの後には感謝の気持ちを伝えることを忘れずに。楽しかった時間を共有したことに対して感謝を示すことで、相手との関係がより深まりやすくなります。これらのポイントを意識することで、安心してデートを楽しむことができ、より良い関係を築くことができるでしょう。

5. サポートネットワークの活用